|
Home workout #24: all unilateral movements all day! Getting that body beach-proof ☀️👙🌞
0 Comments
Home workout is a mentally challenging one! How long can you keep up with these push-ups and squats? Let us know your score! Tropical heat is no excuse to skip a workout! Besides, todat is better already 😄 Go crush this week's workout! Full body blaster voor vandaag, met shoulder taps, window wipers, toe touchers en sumo squats! Home workout #18: full body madness met een oefening voor boven- en onderlichaam een core blaster! New gear at the gym!!! Todays workout is a full body blaster, good luck! Vanaf nu gaan we samenwerken met Boccone Leuven! Meer info komt er snel aan, maar eerst gaan we nog eens trainen vooraleer we in de pasta vliegen! In 2019 willen we starten met onze wekelijkse home workout challenge! Elke week posten we een uitdagende home workout die jij thuis kan uitvoeren. Er worden ook aanpassingen vermeld voor moest de oefening te moeilijk zijn. Ready? 3-2-1 GO! |
Fitter in 4 Weken!Wil je die overtollige kilootjes kwijtspelen? werken aan je probleemzones? schrijf je hier dan in voor het gratis. 4 weken programma + wekelijkse tips!
Categories
All
|
RSS Feed
Photos from verchmarco (CC BY 2.0), verchmarco