3-2-1 POWER
vanaf €60 per sessie

Je bent het  beu om zwak te zijn en wil wat spiermassa bijkomen? Je voelt dat je kracht tekort komt op het basketveld? Of je wil indruk maken op de dames?
3-2-1 Power is iets voor jou. Dit programma omvat werk met de bar, halters en kettlebells, maar ook oefeningen met elastieken en flexibiliteitswerk.

Dit is de juiste keuze voor jou als:

• je wat spiermassa wil bijkweken
• je het beu bent om heen en weer geslingerd te worden in je sport
• je wil deelnemen aan een wedstrijd gewichtheffen of powerlifting
• je gewoon beresterk wil worden

Door jouw huidige status te beoordelen en te vergelijken met jouw doelen, wordt een plan opgemaakt om continu verbeteringen te bekomen en zo tot een fittere versie van jezelf te komen. Net zo makkelijk als 3-2-1... Power!

Start Nu

Ontvang een GRATIS eerste groepssessie!

Ervaar zelf wat bij ons trainen voor jou kan doen. Kom een gratis groepsles doen met een professionele coach, leer hoe je je trainingen kunt maximaliseren en krijg specifiek advies voor jou en je fitnessdoelen. Indien je daarna verder met ons wil werken, is dat super. Indien niet, geen probleem. 

Ontvang een gratis groepsles