Online training: 3 voordelen in vergelijking met real-life training
Over de komende 5 jaar verwacht ik een enorme groei in online trainingen coaching. De voordelen en het gemak voor de klant gewoon te groot zijn om te negeren. Op welke vlakken doet online coaching het dan beter dan traditionele real-life coaching? Hier sommen we de 5 grootste voordelen op.
1. Vrijheid in tijd en ruimte
Iedereen heeft het druk, en het wordt alleen maar erger precies. De nooit eindigende explosie van het internet vreet steeds meer van onze tijd weg. Een van de eerste dingen die je dan laat vallen, is sporten: je verliest namelijk makkelijk 2 uur met een training (sportzak maken, naar daar rijden, parking zoeken, omkleden, zaal zoeken, sporten, en de omgekeerde weg terug). Dat is tijd die we vaak niet over hebben. Bovendien moet je vaak nog een babysit zoeken ook! En als het werk uitloopt, mag je het ook al vergeten. Wat als je gewoon van thuis uit kon trainen, waar en wanneer je wou? Online training biedt je die kans! Online fitness biedt vrijheid in zowel tijd als ruimte.
2. Kostprijs
Bij een traditionele les komen er meer kosten dan je zou denken. Eerst en vooral is er de kostprijs van de les natuurlijk, want je trainer/trainster moet ook zijn/haar boterham verdienen. Maar daarnaast zijn fitnesscentra er ook op uit om zoveel mogelijk “upselling” te doen: extraatjes die optioneel zijn. Energiereep of drankje kopen? Parking is ook niet gratis. En als je er niet raakt, is er vaak een annulatiekost. Tel dit allemaal samen en je komt op redelijk wat extra geld per maand!
Online training heeft enkele sterke voordelen qua kosten. De upselling die een fitnesscentrum heeft, valt uiteraard volledig weg, aangezien je alles van thuis uit kan doen. Je betaalt nog steeds voor de aandacht van een coach, maar nu kan je selectief hulp vragen voor een bepaalde oefening of een bepaald probleem, in plaats van te moeten hopen dat je coach net op dat moment in de groepsles tijd voor je heeft. En verplaatsingskosten of een babysit moet je ook allemaal niet regelen!
3. Continue follow-up
Traditioneel gezien zijn de contactmomenten met je coach de momenten waar je feedback en sturing krijgt. Ironisch gezien zijn dat net de momenten wanneer je de coach het minst nodig hebt! Het feit dat je al in de les geraakt bent, toont dat alles onder controle is. Maar waar is je coach als het minder gaat? Wie gaat je opbellen als je al 3 weken niet meer komen opdagen bent?
Goede online training heeft hier een enorm pluspunt: door de regelmatige check-ins wordt de persoon continu begeleid, of het nu goed of slecht gaat. Het moeilijkste voor de meeste mensen is namelijk niet het sporten zelf, maar op het rechte pad blijven en te blijven sporten. Online training creëert een regelmaat die niet te evenaren is.
Iedereen heeft het druk, en het wordt alleen maar erger precies. De nooit eindigende explosie van het internet vreet steeds meer van onze tijd weg. Een van de eerste dingen die je dan laat vallen, is sporten: je verliest namelijk makkelijk 2 uur met een training (sportzak maken, naar daar rijden, parking zoeken, omkleden, zaal zoeken, sporten, en de omgekeerde weg terug). Dat is tijd die we vaak niet over hebben. Bovendien moet je vaak nog een babysit zoeken ook! En als het werk uitloopt, mag je het ook al vergeten. Wat als je gewoon van thuis uit kon trainen, waar en wanneer je wou? Online training biedt je die kans! Online fitness biedt vrijheid in zowel tijd als ruimte.
2. Kostprijs
Bij een traditionele les komen er meer kosten dan je zou denken. Eerst en vooral is er de kostprijs van de les natuurlijk, want je trainer/trainster moet ook zijn/haar boterham verdienen. Maar daarnaast zijn fitnesscentra er ook op uit om zoveel mogelijk “upselling” te doen: extraatjes die optioneel zijn. Energiereep of drankje kopen? Parking is ook niet gratis. En als je er niet raakt, is er vaak een annulatiekost. Tel dit allemaal samen en je komt op redelijk wat extra geld per maand!
Online training heeft enkele sterke voordelen qua kosten. De upselling die een fitnesscentrum heeft, valt uiteraard volledig weg, aangezien je alles van thuis uit kan doen. Je betaalt nog steeds voor de aandacht van een coach, maar nu kan je selectief hulp vragen voor een bepaalde oefening of een bepaald probleem, in plaats van te moeten hopen dat je coach net op dat moment in de groepsles tijd voor je heeft. En verplaatsingskosten of een babysit moet je ook allemaal niet regelen!
3. Continue follow-up
Traditioneel gezien zijn de contactmomenten met je coach de momenten waar je feedback en sturing krijgt. Ironisch gezien zijn dat net de momenten wanneer je de coach het minst nodig hebt! Het feit dat je al in de les geraakt bent, toont dat alles onder controle is. Maar waar is je coach als het minder gaat? Wie gaat je opbellen als je al 3 weken niet meer komen opdagen bent?
Goede online training heeft hier een enorm pluspunt: door de regelmatige check-ins wordt de persoon continu begeleid, of het nu goed of slecht gaat. Het moeilijkste voor de meeste mensen is namelijk niet het sporten zelf, maar op het rechte pad blijven en te blijven sporten. Online training creëert een regelmaat die niet te evenaren is.
Frequently Asked Questions
|
Why do I need to fill out the information requested?
We will always keep your personal information safe. We ask for your information in exchange for a valuable resource in order to improve your experience by personalising the information we send to you. We may send information to you that we think may be of interest to you by email or other means. You can read more about our privacy policy here. |
Is this really free?
Absolutely. Just sharing some free knowledge that we hope you’ll find useful. Keep us in mind next time you have fat loss questions or want to hire a personal trainer! |